"Ano Novo"

"Fernando Pessoa"

Fernando Pessoa nasceu em Lisboa no dia 13 de Junho de 1888.A juventude é passada em Lisboa, após a morte do pai e depois a do irmão, parte com a mãe para África do Sul.

Aí vive entre 1896 e 1905.

Regressa a Portugal para ir frequentar o curso de letras.

Ficou conhecido como grande prosador do modernismo.

Fernando Pessoa morre a 30 de Novembro de 1935 de uma doença grave.

Em vida apenas publicou um livro em Português: o poema épico, Mensagem, deixando um vasto espólio que ainda hoje não foi completamente analisado e publicado.

"A pálida luz da manhã de Inverno"

A pálida luz da manhã de Inverno,

O caís e a razão

Não dão mais 'sperança, nem menos 'sperança sequer,

Ao meu coração.

O que tem que ser

Será, quer eu queira que seja ou que não.

"Natal"

Aí vem o Natal

Com presentes para dar

Esperem pelo Pai Natal

Que está quase para chegar.

Com muitos presentes no saco

Consegue acabar com o mal

Visita as crianças dizendo

"Ho ho ho Feliz Natal.

"Alma de Mulher"

"Sardinhas"

ESTUDO INÉDITO COM SARDINHAS EM CONSERVA... RAMIREZ!

Nuno Castanheiro era um cidadão comum que deixou de o ser quando decidiu aderir a um estudo científico inovador. Este engenheiro de 54 anos, administrador de uma empresa, faz parte de um grupo de 100 doentes com arritmia grave e desfibrilhador do Hospital de Santa Cruz, em Lisboa, que se voluntariou para um estudo inédito em todo o mundo com sardinhas. Pretende-se comprovar que este peixe melhora, por si só, o ritmo cardíaco.

Quem não se poderia alhear desta iniciativa, denominada de projecto PUFA, que poderá salvar vidas a muitas pessoas, era a Ramirez. Nuno Castanheira tem consigo 36 latas de conservas de sardinha Ramirez, de forma a consumir duas embalagens por semana durante três meses. Os resultados do estudo só serão revelados no final do ano e a ansiedade é muita, uma vez que precisamente duas latas de sardinha por semana equivalem a uma cápsula de um grama diário de concentrado de ómega-3 - muito mais caro que as conservas!

Os efeitos dos ácidos gordos presentes em cápsulas de ómega-3 já foram testados em vários estudos. E os seus benefícios para o coração e de uma maneira geral para toda a saúde do organismo humano são inegáveis. Mas nunca se testou um alimento constituído por estes nutrientes. A sardinha foi o escolhido e a forma de apresentação recaiu nas conservas por terem um peso certo e a sua composição estar quantificada.

"O bem"

"Amizade"

"A solidão"

» Europeus cada vez mais sós e sem filhos
Três universidades norte-americanas, a Universidade da Califórnia, a Universidade de Chicago e a de Harvard, fizeram uma análise sobre a solidão e concluíram que esta é contagiosa e se pode espalhar entre um grupo de pessoas, tal como uma gripe. A notícia é avançada pela «BBC Brasil».
O trabalho revela que as pessoas solitárias tendem a dividir essa solidão com outras pessoas que estejam à sua volta. Com o passar do tempo, essas pessoas acabam por se ir afastando também dos seus grupos sociais.
O psicólogo John Cacioppo, da Universidade de Chicago, um dos pesquisadores do estudo, explicou à «BBC» que foi detectado «um padrão extraordinário de contágio, que leva as pessoas à fronteira da rede social quando ficam solitárias. Nessa fronteira as pessoas têm menos amigos, e a solidão leva-as a perder os poucos laços que ainda têm».

"Feriado"

"Árvore de Natal"

Que o espírito do Natal.
Faça de cada lágrima um sorriso.
Da amargura a sabedoria.
E de cada coração uma casa aberta.
Para receber a todos.

Feliz Natal.

"Shania Twain"

"Palavras"

Há palavras lindas...lindas

e todas tão juntas

que fazem poemas de encantar

por exemplo golfinho

tão fofinho

que apetece dizer a nadar...nadar...nadar.

"A Vela"

"Golfinhos"

"Tulipas amarelas"

O significado principal da tulipa é o amor perfeito

As tulipas sempre dão um sentido de charme e

elegância para qualquer ambiente.

As tulipas vermelhas estão fortemente ligadas ao amor, enquanto a tulipa roxa simboliza quietude e paz, as tulipas amarelas representam o amor impossível ou a luz do sol generoso.

As tulipas brancas são vistas para reivindicar os valores ou emitir uma mensagem de perdão.

"Orquideas Amarelas"

As orquídeas amarelas

São de uma rara beleza

Suas pétalas são singelas

Que cá não entra a tristeza.

Orquidea, és tão bela

E dás enormes sentimentos

Tuas pétalas amarelas

Me oferece bons momentos!

"Música"

"Vida"

"Música"

"Mensagem"

"Bons dias"

"Orquídea Negra"

"Orquídea Negra"

Tu és a mais bela e nobre flor que já vi.
Tamanha beleza impossível descrevê-la;
Suas pétalas, são tão macias quão melhor seda que existe;
Seu perfume... e que perfume, como imaginar a mais pura
essência da natureza que invade meus pulmões e alivia a alma;

Não tem rosas, violetas ou margaridas, nada se compara a ela;
Porque ela, é simplesmente, incomparável;
Não sou mais o mesmo desde que a vi;
Estou enfeitiçado;

Orquidea negra é o seu nome...

"Imagem e Texto"

"Imagem"

"Musica"

MAR

Conversa

Olá Margarida vou ver se consigo mandar-te uma mensagem.
Está muito vento quando começar a chover vai ser forte.
Depois diz-me alguma coisa.
Beijinhos.